Самбо

Самбо — это секция для детей, которые хотят стать сильнее, выносливее и увереннее. На тренировках ребёнок развивает физическую форму, учится правильно двигаться, защищаться, контролировать тело и действовать спокойно в сложных ситуациях.

Что дают занятия:
— силу, ловкость и выносливость;
— уверенность в себе;
— навыки самообороны;
— дисциплину и уважение к тренеру;
— умение работать в паре;
— развитие характера и спортивной выдержки.

На тренировках дети изучают:
— освобождение от захватов;
— базовые броски;
— элементы защиты;
— координацию и правильное движение;
— упражнения на силу, гибкость и выносливость.
Самбо подойдёт активным детям, которым нужно безопасно выплёскивать энергию, а также тем, кому важно стать смелее, крепче и увереннее в общении со сверстниками.